NLP este o colectie de tehnici , comportamente si strategii care ne ajuta intr-un mod eficient pentru o reala comunicare, crestere personala, schimbare si invatare.
NLP este utilizarea efectiva a posibilitatilor care exista in fiecare individ pentru a stimula capacitatile necesare trairii vietii la cel mai inalt nivel. Tehnicile NLP ne ajuta sa ne largim posibilitatile de obtinere a confortului personal in armonie cu principiile naturale ale dezvoltarii personalitatii prin capacitatea de a iubi, prin dezvoltarea capacitatii de constientizare si responsabilitate.
Pentru a fi util cititorului in propria sa incercare de intelegere a sintagmei “Programare Neuro- Lingvistica”, ma opresc asupra catorva explicatii.
Termenul de “programare” ne arata ca experientele subiective sunt conduse dupa niste programe, dupa niste trasee construite in urma experientelor de viata parcurse de individ, ca viata nu se desfasoara la intamplare. Omul poate deveni propriul sau programator, adica el poate alege care vor fi acele programe dupa care isi va conduce existenta.
Termenul de “neuro” se refera la faptul ca intreaga noastra experienta porneste de la procesele de tip senzorial (cu cele 5 simturi : vaz, auz, pipait, miros si gust), primele si poate cele mai importante cai de contact cu lumea, procese care se bazeaza pe functionarea sistemului nervos.
Termenul de “lingvistic” se refera la faptul ca folosim limbajul atat pentru a comunica, a transmite mesaje (extern) cat si pentru a receptiona mesaje, a construi sensuri, a acorda semnificatii experientelor pentru a ne ordona gandurile si comportamentele (intern).
Principiile Programarii Neuro- Lingvistice :
1. Harta nu este teritoriul.
2. Modul in care este perceputa o anumita situatie determina semnificatia care ii este acordata si actiunile pe care le provoaca.
3. Atunci cand alege, fiecare om face cea mai buna alegere pentru sine.
4. Exista un context in care fiecare comportament are valoare.
5. In spatele fiecarui comportament se afla o intentie pozitiva.
6. Oamenii nu sunt una cu comportamentele lor.
7. Nu exista esec, exista numai feed-back (raspuns).
8. Daca ceva nu functioneaza, fa altceva.
9. Elementul cel mai flexibil controleaza intreg sistemul.
10. Este imposibil san u comunicam.
11. Semnificatia comunicarii este data de raspunsul primit.
12. Rezistenta este un comentariu despre communicator.
13. Mintea si corpul sunt parti ale aceluiasi sistem.
14. Oamenii functioneaza perfect.
15. Resursele necesare pentru a produce schimbarea se afla deja in noi sau pot fi transferate de la altii.
16. Daca o persoana poate invata sa faca ceva, atunci oricine poate.
17. Fiintele umane au abilitatea de a experimenta invatarea dintr-o singura incercare.
18. Pentru fiecare problema exista cel putin o solutie.
19. Suntem creatorii propriilor experiente.
Programarea Neuro-Lingvistica se poate aplica in urmatoarele domenii : Psihologie Clinica (Psihoterapie), Psihologie Educationala si Psihologie Organizationala.
In psihoterapie, NLP se prezinta ca un model asupra reletiei terapeut- client, o viziune asupra schimbarii in cadrul psihoterapiei si a procesului terapeutic, un model privind intrebarile terapeutice, un set de modele si tehnici terapeutice specifice : un model de inducere a transei si de utilizare terapeutica a hipnozei (modelul Milton), un model de redefinire a problemelor clientului ( redefinirea în 6 pasi), un model pentru terapia rapida a fobiilor (disocierea vizual – kinestezica), un set de tehnici de ancorare (ancorarea resurselor, înlantuirea ancorelor, schimbarea istoriei personale, conectarea cu viitorul), un model de lucru cu submodalitatile (ecranul mental, modificarea submodalitatilor critice, swish pattern), un model de abordare a conflictelor interne (intrapsihice), terapia bazata pe linia timpului, reimprinting etc.
În domeniul organizational, tehnicile NLP pot fi aplicate în recrutarea de personal, motivare, vânzari, negociere, consultanta.
În educatie accentul cade asupra conceperii învatarii ca un proces de modelare, NLP putând fi utilizata pentru stimularea creativitatii (modelul Disney, construit de Robert Dilts).
